Pierwszy trening

Potrzebujemy: koszulkę z krótkim rękawem, długie spodnie od dresu, klapki (aby przejść z szatni na matę – na macie ćwiczymy na bosaka), butelkę z wodą do picia, duuużo dobrego humoru! Oczywiście jak masz kimono – zabierz je ze sobą, kolor nie ma znaczenia 🙂 Na pewno nie dokonuj żadnego zakupu kimona przed pierwszym treningiem – czasem trzeba podpytać się o szczegóły co i gdzie kupić aby posłużyło jak najdłużej.